3 TEMMUZ COOPER TESTİ

Cooper testi ile dayanıklılığını ölçüyoruz!

Cooper Testi Nedir?

Sporcuların aerobik güçlerini ölçmek amacıyla uygulanan ve 12 dk.’ da en çok koşabilecek mesafele­rin belirlendiği klasik bir saha testidir. 12 dakika testi olarak da adlandırılan bu test geniş grupların örneğin; askerlerin, öğrencilerin kondisyon düzeylerinin belirlenmesinde kullanılabilir.

Genel dayanıklılığınızı ölçebileceğiniz Cooper Testi ile aerobik kapasitenizi keşfedebilir ve eğitmenimiz Emrah Bozgeyik ile beraber çalışabilirsiniz.

Cooper testimiz 3 Temmuz Salı günü saat 20:00’da Maltepe Atletizm Pisti’nde başlayacaktır. Katılımcılarla saat 19:30’da belirtilen yerde buluşulacak ve ısınmaya başlanacaktır.

Etkinliğimiz ile ilgili sorularınız için info@ktsk.com.tr mail adresi ile irtibata geçebilirsiniz.

Etkinliğimize katılmak için aşağıdaki kayıt formunu doludurup, kayıt olmanız gerekmektedir.

COOPER TESTİ KAYIT FORMU