Yükleniyor Etkinlikler

Etkinlikler Search and Views Navigation

Yaklaşan Etkinlikler › Yetişkinler

Etkinlikler List Navigation

TENİS ÖZEL DERSLERİ

31 Ocak 2018 @ 10:00 - 22 Temmuz 2019 @ 22:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 10:00am on Pazar, Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma and Cumartesi, repeating until 31 December 2018

  Tenis özel derslerimiz Bağlarbaşı Korusu’ nda deneyimli antrenörlerimiz Erdal Demirci ve Ali Yazgan ile devam etmektedir. Derslerimiz 10 derslik paketler halinde verilmektedir. Özel Tenis Dersleri ücret, saat, gün ve kayıt formu gibi konular için eğitmenlerimize mail atabilirsiniz. Ders günleri ve saatleri eğitmenlerle görüşülerek ayarlanmaktadır. İletişim ve bilgi için ; Erdal Demirci (erdaldemirci@ktsk.com.tr), Ali Yazgan (aliyazgan@ktsk.com.tr) Erdal Demirci Cep: 0532 576 26 93 Ali Yazgan Cep : 0539 838 87 11   Tenis oynamanın fiziksel faydaları: Vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı…

YETİŞKİN BASKETBOL ANTRENMANLARI

31 Temmuz 2018 @ 20:30 - 22 Temmuz 2019 @ 22:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30pm on Salı, repeating until 31 December 2018

Basketbola dönmek için arayışta mısın? Koç Topluluğu Spor Kulübü olarak ilkini 2018 yılı içerisinde başlattığımız Yetişkinler Basketbol Antrenmanlarımız KTSK Bağlarbaşı Korusu'nda devam ediyor. Yetişkin Basketbol antrenmanlarımız her Salı günü 19:00-20:30 saatleri arasında yapılacaktır. Yetişkin Basketbol Antrenmanlarımızın aylık ücreti, Topluluk çalışanları için 160 TL, Topluluk çalışanı olmayan katılımcılarımız için ise 200 TL'dir. Antrenmanlara katılım için kayıt formunu info@ktsk.com.tr mail adresinden talep edebilirsiniz. Basketbol antrenmanlarımıza kayıt olmak veya daha detaylı bilgi almak için info@ktsk.com.tr mail adresi ile irtibata geçebilirsiniz. Antrenmanlarımıza tüm Topluluk…

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

3 Eylül 2018 @ 08:30 - 28 Eylül 2019 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

YOGA DERSLERİ

4 Eylül 2018 @ 19:00 - 25 Haziran 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 7:00pm on Salı and Perşembe, repeating indefinitely

Koç Topluluğu Spor Kulübü yoga derslerimize Eylül ayında başlıyoruz. KTSK Bağlarbaşı Korusu'nda olacak ve haftada 2 günde gerçekleşecek derslerimize katılabilirsiniz. Yoga derslerimiz için yer ve gün bilgileri aşağıdadır; Salı ve Perşembe 19:00 KTSK Bağlarbaşı Korusu Yoga derslerimiz için ücret bilgisi; Topluluk İçi için 210 TL Topluluk Dışı için 265 TL'dir. Ücretlendirme tek bir lokasyon için olup, tarafımıza iletebileceğiniz hesap bilgileri aşağıdadır. KOÇ TOPLULUĞU SPOR KULÜBÜ DERNEĞİ İKTİSADİ İŞLETMESİ YKB NAKKAŞTEPE ŞUBESİ ( 930 ) HESAP NUMARASI 90 333593 İBAN: TR10…

YETİŞKİN VOLEYBOL ANTRENMANLARI

6 Eylül 2018 @ 19:00 - 25 Temmuz 2019 @ 20:30
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 7:00pm on Perşembe and Cuma, repeating until 25 July 2019

Koç Topluluğu Spor Kulübü olarak düzenlediğimiz Yetişkin Voleybol Antrenmanları devam ediyor. Geçmişte voleybol oynamış ve yeniden başlamak için fırsat arayan herkesin katılabileceği derslerimiz KTSK Bağlarbaşı Korusu'nda yapılacaktır. Her Perşembe veya Cuma günü 19:00-20:30 saatleri arasında gerçekleşecek derslerimizin ücret bilgileri şu şekildedir; Topluluk çalışanları için aylık 160 TL, Topluluk çalışanı olmayanlar için aylık 200 TL. Antrenmanlara katılım için kayıt formunu info@ktsk.com.tr mail adresinden talep edebilirsiniz. Perşembe veya Cuma gününden katılmak istediğiniz günü lütfen atacağınız mailde belirtiniz. Yetişkin voleybol okulumuza kayıt olmak isteyen…

YETİŞKİN BALE DERSLERİ

16 Ekim 2018 @ 19:30 - 24 Temmuz 2019 @ 20:30
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 7:30pm on Salı and Çarşamba, repeating until 26 June 2019

Koç Topluluğu Spor Kulübü olarak düzenlediğimiz Yetişkin Bale dersleri devam ediyor! Beden farkındalığı kazanmak ve balenin zarafetini vücudunuzla buluşturmak için bu eğitimi kaçırmayın! Yetişkin Bale derslerimiz Pazartesi veya Çarşamba günleri 20:00-21:00 saatleri arasında KTSK Bağlarbaşı Korusu'nda yapılacaktır. Katılımcılar kendileri için uygun olan günü seçebilirler. Derslerimiz haftada 1 gün olacaktır. Derslerimizin aylık ücreti Topluluk çalışanları için 160 TL, Topluluk dışından katılacaklar için 200 TL'dir. Yetişkin Bale derslerimize kayıt olmak isteyen kişiler kayıt formunu info@ktsk.com.tr mail adresinden talep edebilirler. Aylık ücreti tarafımıza iletebileceğiniz…

PİLATES DERSLERİ

29 Ekim 2018 @ 19:00 - 24 Temmuz 2019 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 7:00pm on Pazartesi and Çarşamba, repeating until 31 July 2019

Koç Topluluğu Spor Kulübü olarak her sene düzenlemiş olduğumuz Pilates derslerimiz siz değerli çalışanlarımız için KTSK Bağlarbaşı Korusu'nda devam etmektedir. Pazartesi ve Çarşamba günleri Gizem Geçit ile gerçekleşecek olan derslerimizin başlangıç saatleri aşağıdaki gibidir; Pilates; Pazartesi ve Çarşamba 19:00-20:00 saatleri arası Pilates derslerimizin kayıt ücreti Topluluk çalışanlarımız için 210 TL olup, Topluluk dışından katılacak katılımcılarımız için ise 265 TL'dir. Kurslarımıza kayıt yaptırmak ve daha detaylı bilgi almak için info@ktsk.com.tr mail adresi ile irtibata geçebilirsiniz.  

YETİŞKİN AİKİDO DERSLERİ

6 Kasım 2018 @ 20:00 - 6 Nisan 2020 @ 21:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 20:00 on Salı and Perşembe, repeating until 27 December 2018

Koç Topluluğu Spor Kulübü bünyesinde bulunanYetişkin Aikido dersleri devam ediyor! Salı, Perşembe 20:00-21:00 saatleri arasında  olmak üzere haftada 2 gün gerçekleşesen derslerimize katılarak hem zihinsel hem de fiziksel olarak güçlü olabilirsiniz. Yetişkin aikido derslerimizin aylık ücreti ise Topluluk çalışanlarımız için aylık 250 TL, Topluluk çalışanı olmayan katılımcılar için ise aylık 280 TL'dir. Derslerimize katılmak ve hem zihinsel hem de fiziksel güçlülüğe ulaşmak isteyen kişiler info@ktsk.com.tr mail adresi ile irtibata geçebilirler.

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

1 Aralık 2018 @ 09:00 - 26 Temmuz 2019 @ 10:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 9:00am on Pazar and Cumartesi, repeating until 26 June 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

+ Etkinlikleri dışa aktar

Koç Topluluğu Spor Kulübü © 2012