Yükleniyor Etkinlikler

← Back to Etkinlikler

Bağlarbaşı Korusu

Etkinlikler List Navigation

Kasım 2019

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

17 Kasım 2019 @ 08:30 - 11 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

19 Kasım 2019 @ 08:30 - 13 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

21 Kasım 2019 @ 08:30 - 15 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

23 Kasım 2019 @ 08:30 - 17 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

24 Kasım 2019 @ 08:30 - 18 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

26 Kasım 2019 @ 08:30 - 20 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

28 Kasım 2019 @ 08:30 - 22 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

30 Kasım 2019 @ 08:30 - 24 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

Aralık 2019

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

1 Aralık 2019 @ 08:30 - 25 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

3 Aralık 2019 @ 08:30 - 27 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

5 Aralık 2019 @ 08:30 - 29 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

7 Aralık 2019 @ 08:30 - 31 Aralık 2020 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

8 Aralık 2019 @ 08:30 - 1 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

10 Aralık 2019 @ 08:30 - 3 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

12 Aralık 2019 @ 08:30 - 5 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

14 Aralık 2019 @ 08:30 - 7 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

15 Aralık 2019 @ 08:30 - 8 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

17 Aralık 2019 @ 08:30 - 10 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

19 Aralık 2019 @ 08:30 - 12 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

21 Aralık 2019 @ 08:30 - 14 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

22 Aralık 2019 @ 08:30 - 15 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

24 Aralık 2019 @ 08:30 - 17 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

26 Aralık 2019 @ 08:30 - 19 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

28 Aralık 2019 @ 08:30 - 21 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

29 Aralık 2019 @ 08:30 - 22 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »

FONKSİYONEL ANTRENMANLAR

31 Aralık 2019 @ 08:30 - 24 Ocak 2021 @ 20:00
|Recurring Etkinlik (Hepsini görüntüle)

An event every week that begins at 8:30am on Pazar, Salı, Perşembe and Cumartesi, repeating until 31 December 2019

Fonksiyonel Antrenmanlar, genel güç ve kondisyon programıdır. Tanımlanmış 10 temel fiziksel özelliğin gelişimini hedefler. Bu özellikler şu şekildedir; Kardiyovasküler Kapasite Dayanıklılık İş yapabilme kapasitesi Güç Esneklik Patlayıcı Kuvvet Hız Koordinasyon Çeviklik Denge Hedeflenen fiziksel özelliklerin gelişimi; Olimpik halter hareketleri Temel jimnastik hareketleri Atletizm hareketlerini kapsayan antrenmanlar sayesinde olur. Bu fonksiyonel hareketler, vücut geliştirme çalışmalarının aksine, tüm vücudu ve kas gruplarını dengeli bir şekilde çalıştırır. Vücut geliştirme sporu ise genellikle antrenman esnasında belirli bir bölgeye yoğunlaşır ve diğer kas gruplarının çalıştırılması…

Daha fazlasını bul »
+ Etkinlikleri dışa aktar

Koç Topluluğu Spor Kulübü © 2012