Oturum Aç

GRUP DERSİ Zoom Yoga Dersi

 Düzenli spor yapanların rutinlerine devam etmesi ve daha önce yoğunluktan zaman bulamayanların egzersiz alışkanlığı kazanması için Zoom derslerimize başlıyoruz.

Yoga dersimizi her salı-perşembe  günü saat 19:00-20:00 arasında yapıyoruz.
Kontenjanımız 6 kişi ile sınırlıdır.

Kayıt işlemleriniz tamamlandıktan sonra derse katılabileceğiniz zoom linki sizinle paylaşılacaktır

  • Topluluk dışı üyeler
    360
  • Topluluk üyeleri
    280
1
Aylık
Bağlarbaşı Korusu
SAAT SEÇİMİ
Eğitmen
İpar Karaörs
  • Topluluk dışı üyeler
    360
  • Topluluk üyeleri
    280
1
Aylık

Yoganın Faydaları

Yaşadığımız yoğun yaşam şartlarından sonra kendimize dönebilmenin, nefese odaklanıp anda kalabilmenin
ve sakinleşmenin en güzel yolu yogadır.
Yoga, bedeni güçlendirir ve rahatlatır zihni sakinleştirir. Zihnin oluşturduğu düşünce kalıplarından yavaş yavaş kurtulmaya ve daha huzurlu, dinin yaşamaya başlarsınız.
 

  • Kalan Sınıf Mevcudu: Kişi
  • Planlanan Ders Tarihleri: 01 Ekim 2020 - 31 Aralık 2020